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2025.03.20
Muvement 運動
Well-beingの考え方の中で、まず先に取り組むべきことは、健康活動を取り入れるということです。健康活動とは何か、とかく日本のオフィスは狭い空間の中でチームワークを重視した人口密度の高いストレスのある執務環境を作りがちです。ワーカーのカラダとココロの健康増進をするために歩き回れる導線を確保する余裕のある計画が必要です。また立ち仕事を増やす、ワークサイズ効果のある家具を導入するなど、座りっぱなし、動かない、といった習慣を打破することが大事です。
~ぶんぶんニュース3月号~
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